teknik dasar bola basket

Teknik dasar permainan bola basket meliputi: Passing dan catching Dribbling (menggiring bola) Pivot (berputar) Shooting (menembak bola) Lay up Rebound Slam dunk Screen, dan sebagainya. Apabila teknik-teknik tersebut dikuasai dengan baik, maka kamu bisa menjadi seorang pemain basket yang hebat. Berikut penjelasan lebih lengkap dari teknik dasar bola basket. Cara Memegang Bola Basket Mesikpun terlihat sederhana dan sering disepelakan, namun ...

nomor lari jarak menengah

Lari jarak menengah termasuk salah satu nomor lari dalam atletik. Nomor lari ini dipertandingkan baik dalam event daerah, regional, nasional, maupun internasional. Jarak yang ditempuh dari lari ini pun tentu lebih panjang dari lari jarak pendek. Keterampilan yang perlu kita ketahui dan kuasai untuk melakukan olahraga ini yaitu keterampilan dalam melakukan start, lari, dan memasuki garis finish. Jadi, apa pengertian ...

peraturan lengkap permainan karambol

Peraturan dan regulasi standar permainan karambol sudah diatur oleh ICF (Internasional Carrom Federation). ICF telah megumumkan aturan internasional karambol (atau disebut juga “hukum karambol”). ICF bertugas sebagai badan organisasi untuk mengatur permainan karambol. Organisasi ini juga mengatur peringkat pemain, memberikan sanksi, dan memberikan penghargaan. ICF memiliki banyak afiliasi atau rekan nasional, diantaranya seperti All-India Carrom Federation, Australian Carrom Federation, dan ...

jumlah pemain basket

Permainan boa basket merupakan salah satu jenis olahraga yang dimainkan secara beregu. Pada umumnya, jumlah pemain bola basket yaitu 10 pemain yang bertanding di satu lapangan basket. Sepuluh temain tersebut dibagi menjadi dua bagian yaitu 5 pemain untuk tim A dan 5 pemain di tim B. Penggunaan 5 pemain untuk setiap tim yang bertanding ini sudah dilakukan sejak permainan basket ...

teknik dasar lari jarak pendek, teknik lari jarak pendek

Sebelum membahas teknik dasar lari jarak pendek, mari kita sedikit mengenal terlebih dahulu pengertiannya. Lari jarak pendek adalah lari menempuh dengan jarak 400 meter ke bawah. Lari jarak pendek disebut juga lari sprint, karena pelari berlari dengan kecepatan penuh dari start hingga finish. Olahraga ini cukup populer di dunia. Banyak orang yang menggemari lari sprint dan tak sedikit yang melakukannya. ...

pengertian lari jarak pendek, lari sprint

Pengertian lari jarak pendek atau disebut juga lari cepat/sprint adalah berlari dengan mengerahkan kecepatan maksimal sepanjang jarak yang ditempuh. Nomor lari dengan jarak 400 meter ke bawah dikategorikan sebagai lari jenis ini, karena dengan jarak 400 m ke bawah masih memungkinkan pelari melakukan sprint sepanjang jarak tersebut. Untuk perlombaan resmi di lapangan terbuka yang termasuk dalam kategori lari jarak pendek ...

induk organisasi basket

Induk organisasi bola basket merupakan badan yang mengatur bola basket, baik itu internasional maupun nasional. Dengan adanya induk organisasi ini, basket menjadi lebih mudah diatur dengan diadakannya aturan tetap seperti pelanggaran, lama permainan, jumlah pemain, wasit, dan sebagainya. Organisasi ini membuat permainan tersebut menjadi lebih terstruktur dan harus dipatuhi oleh seluruh pemain maupun staff yang ikut dalam pertandingan. Adanya aturan ...

pengertian lari estafet

Apa yang dimaksud dengan lari estafet, jelaskan pengertiannya? Pengertian lari estafet adalah salah satu lomba lari pada olahraga atletik yang dilakukan secara bergantian atau beranting. Lari estafet disebut juga lari sambung atau lari beranting. Lari estafet atau lari sambung merupakan olahraga beregu yang terdiri atas 4 orang, yaitu pelari pertama, kedua, ketiga dan keempat. Jadi jumlah pelarinya ada empat orang ...

posisi pemain basket

Apa saja posisi pemain bola basket? Permainan bola basket memiliki 5 posisi dengan peran dan fungsinya masing-masing. Adanya posisi ini berutujuan untuk menyeimbangkan permainan tim dan untuk mengatur taktik offense dan defense. Dalam kompetisi bola basket seperti IBL atau NBA, para pemain biasanya sudah memiliki profil dan keahlian khusus bahkan sejak dari dini. Di Amerika bahkan sekolah-sekolah basket usia dini sudah memetakan ...

lontar martil

Lontar martil adalah salah satu olahraga atletik nomor lempar yang diperlombakan baik di ajang nasional maupun internasional. Olahraga individu ini dilakukan dengan cara kedua tangan memegang martil di dalam lingkaran area melempar. Lontar martil atau lempar martil adalah salah satu dari empat kompetisi trek dan lapangan selain tolak peluru, lempar lembing, dan lempar cakram. Terdapat 3 hal krusial dalam melakukan ...